自転車パーツ Selle Italia SLR Ti 316 サドル
サドルは中古で手に入れた Selle Italia の SLRシリーズの SLR Ti316を使っています。Tiはレールがチタンであることを表しています。サドルもやはりカーボンは使いたくないので金属レールの比較的軽量なものを使いたいと思って...
自転車パーツ 
自転車パーツ Dura-Ace 9000変速系統(STI, FD, RD)
変速機系統はデュラエース9000系の中古で揃えることができました。それぞれ重量を計測したので書いておきます。 当初はコンポーネントはアルテグラ中心もしくはシルバーカラーが好きなので105R7000を考えていたのですが、R7000シルバーの廃...
自転車パーツ ハンドルとステムは Deda ZERO 100 で統一
カーボンは避け、アルミ製のハンドルとステムを使いたいので、最終的には精度や耐久性において信頼できて、自分のサイズも手に入れやすいDedaを選びました。 Deda ZERO 100 130mm 新しいフレームサイズはワンサイズ落とす(フレーム...
食と健康 生姜湯に黒糖を入れて免疫力アップ
最近生姜湯に黒糖を入れて飲んでいます。”風邪をひいたときに生姜湯を飲めば風邪が治る”などと言われていると思うのですが、生姜湯のようなジンジャーテイストはどうも昔からあまり好みではなかったので飲むことはありませんでした。しかし、生姜の効能は漢...
自転車パーツ 進化が止まってしまったアルミホイールは中古市場がねらい目 Mavic Ksyrium SR Plus ホイール
ストロー状のカーボンスポーク カーボン製ボディのフロントハブ MAVIC Ksyrium SR Plus を中古で購入しました。おそらく2012年くらいのモデルだと思いますのでずいぶん時間が経過しています。ただ所有者のメンテナンス状況が良い...
自転車パーツ KCNC のスマートマウント
ハンドル部分にサイコンとヘッドライトを取り付けるのに現在はミノウラのハンドル用マウントを使っています。そこで今度はより軽量なものを使用してみたいと思い見つけたのがKCNCのスマートマウントです。ここでもやはりカーボンは使いたくないのであくま...
自転車パーツ アルテグラ8000スプロケット/12-25を選ぶ理由
スプロケットは2年前に購入したアルテグラ8000を使っています。 レンジは12-25です。今では11-30や11-32が主流でしょうか？11-28でさえ今では重いギヤの部類に入るようです。12速化した今では11-34を使う人も多いかもしれま...
未分類 かわいい湯たんぽを買いました!(^^)!
今年の残暑は長く10月に30度を記録した地域もあったほどでした。 ところがどうでしょう11月に入ると間もなく一気に気温が下がりました。東京でも最低気温7度まで下がりました。昨日(11月20日)は一日中10度を下回るような日でした。夏から秋を...
トピックス さようなら 青春18きっぷ
冬季の青春18きっぷの購入を考えていると衝撃の事実を知りました。 ”青春18きっぷ改悪” こんな風に題されたトピックがネット上に・・・。まさかとは思いましたが、JRがとうとう青春18きっぷを廃止しました。 しかし、実際には「青春18きっぷ」...
サイクリング 冬の備えは夏にすべきかもしれませんね
冬の装備は夏にそろえると安く済むかもしれませんね。 今回、ロングビブタイツ、極寒期用ジャケット、ウィンドブレーカーの３点を揃えました。 シマノ インサレーティッドウィンドブレークジャケット ネットで調べてみると2016年にリリースされたよう...